12. Welt ATEM Tag, 22. Januar 2016

Die IFB lädt weltweit ein

Bewusster Atmen

Nichts tun – nichts denken oder sagen, einfach ruhig sitzen –
die Augen schliessen und den Atmen beobachten

Bewusst Ein- und Ausatmen und sich dabei entspannen

Heute, wann immer du magst und an jedem anderen Tag, wann immer Du bei Dir ankommen möchtest

Mehr Information zur IFB International Breathwork Foundation

 

Klarheit & Wohlbefinden durch bewusstes Atmen 2016


WIR WÜNSCHEN EUCH ALLEN:

EIN JAHR MIT WOHLBEFINDEN UND
FREUDE DARAN, EUCH FIT ZU HALTEN.

DIE KRAFT FÜR TIEFE ATEMZÜGE
UND IMMER MEHR KLARHEIT UND
LEICHTIGKEIT IM HERZEN!

Euer Netzwerk Verbundener Atem

CaterpillarLab - An Illustration

DER VERBUNDENE ATEM

lässt uns - wenn wir dran bleiben -
solche Erfahrungen machen:
kraftvolle Atemzüge einsetzen,
raus aus der alten Haut,
rein in eine neue Freiheit
mit Flügeln...

LET'S BUTTERFLY!


(Danke an das CaterpillarLab für dieses tolle Video und die schöne Illustration!
Quelle https://www.youtube.com/watch?v=19l0H_V-MxI)

Bitte hier klicken und staunen!

 

Blaues Band

Er ist's

Frühling läßt sein blaues Band
Wieder flattern durch die Lüfte;
Süße, wohlbekannte Düfte
Streifen ahnungsvoll das Land.
Veilchen träumen schon,
Wollen balde kommen.
- Horch, von fern ein leiser Harfen ton!
Frühling, ja du bist's!
Dich hab' ich vernommen!
                       (Eduard Mörike)

 

Dieses Gedicht ist alle Jahre wieder eine Wonne...

Der Verbundene Atem ist mir jeden Monat ein Freude.
Er zieht sich wie ein blaues Band durch mein Jahr
und Sie sind alle herzlich willkommen bei mir, bei den
Kollegen in Stadt und Land auf, Land ab mitzuatmen...

Wir freuen uns über viel frische Energie, viele Mitatmende!

Beste Grüße

Meike


Nach der Atemwoche ist vor der Atemwoche

Der Termin für die Atemwoche 2016 in Taman Ga, Gamlitz
25.9. - 2.10.2016 - Save the date!

 

Lauter tolle Berichte, von den Menschen, die gerade bei der Atemwoche und beim Atem-Wochenende mit Ruediger Dahlke dabei waren! Soviel Inspiration in vielerlei Hinsicht.

Wir freuen uns sehr, dass es auch im nächsten Jahr wieder diese Gelegenheit geben wird, in großer Runde, über einen Zeitraum von 8 Tagen täglich verbunden zu atmen:

mind blowing!

Und bis dahin, laden wir alle herzlich ein, bei den Atem Begleitern des Netzwerks sich Gutes zu tun, aufzutanken, den Verstand mit viel bewusstem Atmen ein wenig um den Verstand, d.h. seine Kontrollfunktion zu bringen...

Wir freuen uns auf Sie!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Let's Butterfly - Netzwerk Verbundener Atem

Let’s Butter-Fly

– Schmetterling, Sommervogel und Verbundener Atem
Wenn wir den Eintrag zu „Schmetterling“ bei Wikipedia lesen (einfach ein paar Zeilenumbrüche einfügen, sind es fast Verse) und es wird wieder poetisch:

Das Wort „Schmetterling“
– von Schmetten, Schmand zu Butter-fly –
setzte sich im 18. Jahrhundert allgemein durch.

Bis dahin waren es „Tagvögel“ und „Nachtvögel“.
Das „Falter“, wie in Tag- und Nachtfalter,
hat (sprachkundlich auch erst mal) nichts
mit dem (Ent-)Falten (der Flügel) zu tun, sondern
kommt von flattern – althochdeutsch fifaltra, altenglisch fifealde...

Die Verdopplung der Silben lässt die schnelle
Bewegung der Flügel buchstäblich hören.
Im Italienischen heißen sie noch klangvoller Farfalla,
im Lateinischen Papilio, im Französischen vollends Papillon:
Wunderschöne Klangbilder in allen Ländern.

Und - wie analogisch stimmig, beschwingend:
Das altgriechische Wort für Schmetterling war ψυχή –
Psyche – gleichbedeutend mit „Hauch, Atem, Seele“.
An dieser Stelle also die herzliche Einladung:

Let's Butter-Fly...

(Raupe und auf allen vieren war einmal.
Der Kokon ist keine Komfortzone mehr?!)

Wir sind alle eingeladen, mehr und mehr unsere Potenziale
zu entwickeln, den Kokon zu verlassen und uns zur vollen
Schönheit und Großartigkeit zu entfalten, zu fliegen.
Die Psyche, unsere Seele wird aufatmen,
zur nächsten Erlebnisblume flattern,
mehr Nektar, mehr Energie tanken.